واباشە هاوشێوەی پاكێتی جگەرە مەترسییەكان لەسەر خوێدان بنووسرێن

واباشە هاوشێوەی پاكێتی جگەرە مەترسییەكان لەسەر خوێدان بنووسرێن
رێكخراوی تەندروستیی جیهانی روونیكردۆتەوە كە لەسەر چەند وڵاتێك پێویستە تا ساڵی 2025 بەكارهێنانی خوێ تا 30% كەم بكەنەوە، ئەمەش بە هاوكاریی حكومەتەكان و پیشەسازیی خۆراك بۆ كەمكردنەوەی خوێ لە خۆراكی پرۆسێسكراودا دێتە دی. دەستەی جیهانیی بەرزبوونەوەی پەستانی خوێن و چەند رێكخراوێكی دیكەی تەندروستی، پێیان باشە كە ئاگاداری سوپەرماركێت و رێستورانتەكان بكرێتەوە كە هاوشێوەی جگەرە، مەترسیی تەندروستی لەسەر خوێدانەكان بنووسرێت. خۆراكی ناتەندروست هۆكارە بۆ وەرگرتنی بڕی زیادی خوێ و گرفتی تەندروستی، بەتایبەتی بەرزبوونەوەی پەستانی خوێن كە بە گەورەترین هۆكاری مردنی پێشوەختە بەهۆی نەخۆشیی دڵ، یان جەڵتەی مێشك Stroke هەژماردەكرێت. ئەگەرچی بڕی سۆدیۆم، یان خوێ لەسەر نووسراوەكانی خۆراكە دەستكرد و پرۆسێسكراوەكاندا دیاركراوە، بەڵام ئاگاداركردنەوەی بە بڕی زیادی خوێ و مەترسیی تەندروستی لەسەر نەنووسراوە. لەوانەیە كە زۆر كەس درك بەمە نەكەن كە هۆكاری بەرزبوونەوەی پەستانی خوێنیان بۆ وەرگرتنی بڕی زیادی خوێ لە خۆراك دەگەڕێتەوە. پسپۆڕان پێیان باشە كە لەسەر خوێدان و خۆراكی قوتووبەند و پرۆسێسكراو و مێنیوی رێستوانتەكاندا بنووسرێت (بڕی زیادی خوێ هۆكارە بۆ بەرزبوونەوەی پەستانی خوێن و شێرپەنجەی گەدە).
Top