گۆشتی ماسی ژمارەیەک سوودی سەرسوڕهێنەری بۆ مرۆڤ هەیە و ئەگەر ئەو سوودانەی خوارەوەشی بزانی، هەرگیز دەستبەرداری ئەو گۆشتە نابی.

ئەو سوودانەی گۆشتی ماسی لە ماڵپەڕی (boldsky) بۆ شێوازی ژیان و خواردنی مرۆڤ، بڵاو کراوەتەوە.

سوودەکان:

- مرۆڤ لە تووشبوون بە ئەلزەهایمەر دەپارێزێت.

- ئەگەر و مەترسییەکانی نەخۆشییەکانی دڵ کەم دەکاتەوە.

- چارەسەرە بۆ خەمۆکی

- تەندروستیی چاو دەپارێزێت.

- هەوکردنی جومگەکان چارەسەر دەکات.

یه مەترسیی تووشبوون بە شێرپەنجە کەم دەکاتەوە.

- هاوکارە بۆ نەهێشتنی کێشەی خەو.

- ئاستی کۆلیستڕۆل (چەوری) لە خوێن کەم دەکاتەوە.

- مەترسییەکانی سەر سیستەمی بەرگریی لەش لادەدات.


basnews