بۆ ئەم مەبەستە پسپۆڕانی بواری خۆراکی، کۆمەڵێک چارەسەری سروشتیان داناوە، دەتوانن لە بری دەرمانە پزیشکییە ھێورکەرەوەکان، ئەم چەند چارەسەرانە بەکاربھێنن.

ئەم سێ چارەسەرەی خوارەوە بۆ نەھێشتنی ئازاری ددانەکان بەکاربھێنن:

*ڕۆنی مێخەک: ئەم جۆرە ڕۆنە تایبەتمەندی سڕکردنی دەمارەکانی لەشی تێدایە، بۆیە لۆکەیەک بە بڕێک لەم ڕۆنە چەوربکەن و لەسەر شوێنی ئازارەکە دایبنێن.
*سیر: یەک پارچە سیر لە شوێنی ئازاری ددانەکان دابنێن، ئەم چارەسەر وا دەکات ھەوکردنی ددانەکان نەمێنێت.
*دارچین: بڕێک لە ھاڕاوەی دارچین تێکەڵ بە ئاوی کوڵاو بکەن و غەرغەرەی پێ بکەن.



محمد سلێمان


كەی مەگەزین