استخدمت المياه المالحة من قبل ثقافات متعددة على مدى أجيال لا تعد ولا تحصى، وذلك لتنظيف الجروح وغسول للفم. فالملح ليس من التوابل فقط، بل يمكن أن يُستخدم لعلاج مشاكل الأسنان، فالمضمضة بالملح من أهم الوصفات الطبيعية التي تساهم في علاج التهابات الأسنان حسب ما ذكره موقع "health".

التهابات اللثة

- يساعد في علاج التهابات اللثة والوقاية من تكاثر الجراثيم ، بالإضافة إلى تهدئة وتلطيف الأغشية المخاطية الموجودة داخل الفم.

-تبييض الأسنان

يساعد في إزالة البقع الداكنة المُسببة لاصفرار الاسنان، وذلك لأن الملح يحتوي على عنصر الفلوريد الذي يساعد في تبييض الأسنان، ولمعانها. وكل ما عليك هو خلط ملعقة كبيرة من عصير الليمون مع القليل من صودا الخبز وفركه الأسنان جيداً.

غسول للفم

-يساعد في قتل البكتيريا المٌسببة لرائحة الفم الكريهة والتهاب اللثة، فكل ما عليك هو وضع الملح مع كمية صغيرة من صودا الخبز في كوب من الماء، والقيام بالمضمضة لمدة 3 دقائق.