السباحة بالماء البارد قد تخلصك من الاكتئاب
December 15, 2019
من المجتمع
![السباحة بالماء البارد قد تخلصك من الاكتئاب](https://gulanmedia.com/public/old_images/a_news/شىيسيب.jpg )
الشخص الذي تم دراسته في هذا البحث يبلغ من العمر 24 عامًا، وكان يتناول مضادات الاكتئاب منذ بلوغه السابعة عشر من العمر.
بدورهم أشاروا الباحثون القائمون على الدراسة أن ممارسة الأنشطة الرياضية الخارجية والسباحة من شأنها أن تقلل من أعراض الإكتئاب.
طب ويب